Trouvez votre Rhythme Sportif !

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NOS PROGRAMMES DE REMISE EN FORME ET ENTRAÎNEMENTS.

Musculation, Gym, Fitness? Besoin de conseils pour s’alimenter sainement ? Besoin de connaitre les habitudes anti-stress, de pratiquer le yoga ? Nous vous proposons des programmes adaptés soigneusement préparés par nos experts.

Conseils en Nutrition

L’alimentation est également la base d’une bonne santé, nos coachs vous donnent des conseils en nutrition en phase avec vos états physiques et vos objectifs. Suivez nos conseils de régénération physique au quotidien et adoptez des habitudes anti-stress.

APPRENDRE A MANGER SAINEMENT

Sur les conseils de nos coachs découvrez les aliments à consommer régulièrement pour rester en bonne santé (pour réduire cholestérol, apporter des vitamines essentielles …) ainsi vous prenez de bonnes habitudes alimentaires.

RÉGIME ALIMENTAIRE POUR PERDRE DE LA MASSE GRAISSEUSSE

Bénéficiez des conseils de nos coachs pour maigrir sans trop se priver.

SUIVRE VOTRE PROGRESSION

Garder un œil sur votre progression physique.

ETAPE 1

EVALUATION ET TESTS

Dans cette phase, après un entretien individuel avec les Coachs Sportifs, vous êtes évalués physiquement pour identifier vos besoins exacts ensuite vous définissez avec le coach les objectifs à atteindre.

ETAPE 2

SE TENIR AU PLANNING

Un travail sur le fond nécessite un suivi et un encouragement constant.Les coachs vous aideront à garder le cap en suivant et en analysant votre progression. Vous motiver est leur spécialité.

ETAPE 3

RÉSULTATS GARANTIS

Après l’effort la récompense, 99% de nos adhérents ont atteint leurs objectifs grâce à nos méthodes d’entrainement modernes. Grâce à un suivi constant, votre progression est surveillée pour vous mener vers la satisfaction totale.

DÉFINIR DES OBJECTIFS

Nos coachs vous aident à identifier vos besoins réels après évaluation et fixer des objectifs.

S’Y TENIR

Un travail de fond nécessite un suivi et un encouragement constant, nous vous aidons à garder le cap.

RÉSULTATS GARANTIS

Après l’effort la récompense, 99% de nos clients ont atteint leurs objectifs grâce à nos méthodes d’entrainement modernes.

MEET YOUR FITNESS apporte son expertise dans les domaines ENTRAINEMENT PHYSIQUE, NUTRITION, et RÉGÉNÉRATION afin de vous garder en pleine forme et vous apporter une Santé durable.

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